酒喝多了容易呕吐，这是一件很正常的事情，从本质上来说吐出来还可以减少人体对酒精的吸收。而有的人喝酒后却经常会出现拉肚子的情况，这是怎么一回事?今天，我们就来聊一聊，喝酒后腹泻是怎么回事？

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　　1、肠胃不好

　　饮酒不仅会损害肝脏，还会损害肠胃健康。这主要是因为酒精会在一定程度上刺激胃粘膜，容易诱发胃肠道疾病，容易导致腹泻。因此，肠胃不是很好的朋友，平时少喝点酒比较好，如果喝酒后经常腹泻，可能就是肠胃不太好。

　　2、结肠炎

　　如果体内有疾病，喝酒后可能会导致腹泻，比如结肠炎。这主要是因为饮酒后，酒精进入肠胃，会加速体内胃肠蠕动。此时肌肉也会频繁收缩，特别容易导致腹泻。

　　3、混合搭配食物

　　饮酒后腹泻可能和饮用过程中与食物混合搭配有关，也就是说一些食物和酒精是相互排斥的，如烧烤、海鲜、油腻食物等。这主要是因为酒精和食物混合后，容易造成胃肠道损伤。

　　4、脂肪肝

　　酒精进入人体后，需要通过肝脏进行代谢。如果我们平时有喝酒的习惯，会增加肝脏的负担，增加患脂肪肝、酒精性肝等疾病的可能。患上脂肪肝，可能会减少体内胆汁分泌，从而引发一系列问题。如果我们在饮酒的同时吃一些高脂肪食物，很容易引起腹泻。

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