胃酸过多会伤害胃部，是导致胃不舒服的原因之一。胃酸分泌过多时，应当要格外注意饮食，以免不适症状加重。今天，我们就来聊一聊，胃酸过多吃什么好？

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　　1、含碱成分的食物

　　胃酸过多的患者要多吃含有碱性成分的东西，比如说乳类、血、酱油、菠菜、油菜、卷芯菜等。少吃含有酸性的食物，比如说豆类、花生、醋，还有油脂类的食品。

　　2、面食

　　胃酸过多的人会感觉肠胃不舒服，这个时候大家可以适当的吃一些面食，主要是因为面食中含有的物质，能够很好的稀释胃酸，而且面食中含有的碱，它能够帮助人们中和胃酸。

　　3、吃低脂低糖食物

　　胃酸过多宜食低脂、低糖食物，而高脂和高糖食物均能引起胃酸分泌增加，应少吃。

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