一般情况下，人体每1-2天会有一次排便，这是肠道正常运转的体现。但排便次数也因人而异，有些人好几天甚至一星期都排不出大便，令人十分的困扰，而且长期如此对身体造成的危害也是不可小觑的。那么，长时间不排便对身体有什么影响呢？一起来了解下吧。

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　　1、诱发肛肠疾病

　　大便过于干燥，排便时过于用力会使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，时间长了容易形成痔疮。并且干燥的大便划破肛管，会形成溃疡与创口，进而容易引发肛裂。另外，粪便中有很多有害物质，肠粘膜与这些物质长期接触，还会增加患上大肠恶变的几率。

　　2、顽固性便秘

　　长时间不排便导致粪便在肠道内停留过久，水分被重复吸收，变得又干又硬，排出也越来越困难，长此下去就很容易形成顽固性便秘。

　　3、食欲不振

　　长时间不排便的话，人体可能会随之出现腹胀、排气增多等症状，进而影响食欲，经常吃不下饭。

　　4、影响皮肤

　　长期不排便使体内毒素不能及时排出，肝脏负担加重，机体内分泌系统功能异常，激素代谢失调，容易导致长斑、长痘等肌肤问题。

　　5、情绪焦虑

　　除此之外，长时间的排便不畅还可能会加重患者的心理负担，导致其情绪焦虑，出现烦躁、易怒、失眠等不良情绪反应，影响日常生活和工作。

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