现代社会生活节奏快，生活压力大，很多人饮食不规律、不健康，因此得胃炎的人越来越多。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，是指各种病因引起的胃粘膜的炎症。今天我们就来讲讲慢性胃炎在饮食上要注意些什么?

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　　1、宜细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

　　2、饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。

　　3、尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

　　4、注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

　　5、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

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