内痔是肛肠疾病中发病率很高的一种疾病，它的初期症状很轻，常常容易被人们忽略掉。随着痔核越来越大，有了明显的感觉，才会引起患者的注意，但这时候内痔已经慢慢严重起来了，也开始影响患者的生活了。那么，得了内痔该注意些什么呢？

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　　1、不喝酒、不吸烟

　　喝酒会导致静脉血管扩张，导致痔核肿胀脱出。

　　2、不吃刺激性的东西

　　吃太多刺激性的东西，会导致痔核受刺激，疼痛加重。

　　3、不暴饮暴食

　　吃得太饱就会导致肠胃负担加重，增加痔疮的发生。

　　4、不久站久坐

　　长期一个姿势，会导致血液循环不畅，引起痔疮及其他疾病的发生。

　　5、穿衣服不要太紧

　　衣服太紧，会导致肠道内的血液循环受阻，影响到肠道正常的功能，导致排便困难。

　　6、避免便秘发生

　　大便长时间在肠道内，因水分被过分吸收，导致大便干硬，从而在排便的时候很痛苦，甚至还会划破皮肤，引发肛裂和便血。

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