痔疮总是出现在我们的生活当中，而肛门每天都需要排便，“工作量”比较大，还容易藏匿细菌，因此痔疮很容易复发，这大大降低了患者的生活质量，令人十分的苦恼。那么，痔疮复发的常见原因有哪些呢？今天我们就来聊一聊。

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　　1、长期不良饮食习惯

　　痔疮的发生与不良饮食习惯有很大关系，平时吃的食物过于精细，或者饮食过于辛辣刺激，长期有这些不良饮食习惯，很容易导致痔疮反复发作。

　　2、长期便秘

　　习惯性便秘、排便困难者会因为用力排便、下蹲过久等，引起肛门充血、受压等，也会使得痔疮再次发作。

　　3、不注意个人卫生

　　痔疮位于肛门处，而肛门处是粪便排出的通道，容易受到细菌的感染，如果不注意卫生，肛门周围就会滋生大量的细菌、毒素，引发炎症，这也是会导致痔疮反复发作的原因之一。

　　4、缺乏运动

　　比如经常久坐、久站等，长时间缺乏运动，这些行为都可能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，从而导致痔疮反复发作。

　　5、排便习惯不良

　　生活中许多人没有规律定时的排便习惯，而且排便时经常玩手机、看书等，这样会导致排便时间过长，从而引起腹部压力大、静脉血液不能正常流通，这些也会使得痔疮反复发作。

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