生活中哪些人容易患胃病?
胃是人体储藏和消化食物的器官,在体内发挥着十分重要的作用。但日常生活中,受各种不良因素的影响,越来越多人患上了胃病,这大多与人们不合理的生活习惯相关。今天,我们就来聊一聊,生活中哪些人容易患胃病?
1、不吃早餐的人
经常不吃早餐,胃分泌的胃酸没有食物可消化,会损伤胃黏膜,长此以往不仅容易导致溃疡,还可能诱发胆结石。
2、天天吃撑的人
吃东西没有节制、经常暴饮暴食,会影响胃的排空能力,也会对胃黏膜产生不良刺激,进而导致各种胃病的发生。
3、加班熬夜的人
现在人生活压力较大,经常加班、晚睡,精神经常处于紧张、焦虑的状态,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。
4、重口味的人
有些人口味较重,喜欢吃辛辣刺激的食物,以及经常喝酒或喝一些浓茶、咖啡等刺激性饮料,都有可能会引起胃粘膜损伤,从而出现胃病。
5、缺乏运动的人
长期久坐,缺乏运动,使得胃肠蠕动、消化液分泌相应减少,从而易出现食欲不振、消化不良、胃部饱胀等症状。
6、吃饱就睡的人
睡前吃得太饱,胃内食物没有来得及消化,很容易出现消化功能异常,导致胃食管反流、慢性胃炎等胃部疾病的发生。
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