外痔在痔疮类型中发病率很高，临床可分为血栓性外痔、炎性外痔、静脉曲张外痔等等。随着饮食结构及生活习惯的改变，其中血栓性外痔的发病率远高于其他类型，且带来的症状也更为明显。今天，我们就来聊一聊，血栓性外痔是怎么引起的？

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　　1、饮食不合理

　　喜欢吃辛辣食物或饮酒过多，都可能是导致血栓外痔的诱因。辣椒、酒类等对直肠粘膜有刺激作用，过度食用这类食物，可直接刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响血液回流，从而导致血栓外痔的形成。

　　2、久坐、久站

　　人长期在久坐久站的情况下，受到重力作用及脏器的压迫，痔静脉向上的回流会受到影响，导致静脉屈曲，促进了血栓外痔的发生。

　　3、熬夜、过度劳累

　　熬夜、过度劳累可导致胃肠道功能紊乱，排便习惯发生改变，也是血栓性外痔的常见诱发因素。

　　4、便秘、腹泻

　　便秘、腹泻等异常状况对肛门的影响，会造成静脉丛充血、淤积，尤其是出现大便干结、用力排便的情况，更容易出现静脉破裂，而诱发血栓性外痔。

　　5、妊娠期间

　　女性怀孕期间由于腹内压增高，肛周静脉回流阻力增加，并且常伴有大便困难，当形成用力排便的习惯后，将增加血栓性外痔的发生几率。

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