便便的形态是我们身体的“信号灯”，通过观察自己的大便，可以初步了解自己的身体状况。比如便便太硬，提示要改善饮食了。今天，我们就来聊一聊，常见的大便有哪些类型？

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　　1、香蕉状

　　健康的大便一般是香蕉状。这是大便的正常形态，一般情形下，它呈条状，而且是软硬适度。

　　2、块状

　　这说明大便中水分含量很少，排便吃力。经常排这种便一般预示肠内出现病变，如各种炎症。

　　3、泥状

　　这是肠内已经积满了宿便的征兆。多是肠道运动受到极大阻碍，长期下去有可能营养不良，进而可导致多种疾病。

　　4、水状

　　这种大便是非常危险的信号。它通常是一些恶性疾病的征兆，肠道运动几乎停滞，食物和水被原封不动地排泄出来。

　　5、硬邦邦状

　　体内水分缺乏，即“羊屎便”，表现以干结，多呈粒状。此种大便是体虚内热、肠道运动不太舒畅所致，这样的大便极易成为各种疾病的根源。

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