胃寒，为中医医学术语，是指脾胃阳气衰减，过食生冷或寒邪直中所导致的阴寒凝滞胃腑的一类疾病。

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　　胃寒出现的原因

　　首先要了解的是导致胃寒出现的主要原因还是在饮食方面，一方面患者饮食不按时吃饭，长期食生冷等刺激食物，会刺激胃的粘膜，长此以往，就会加重胃寒的程度。同时，由于生活中压力过大、节奏太快进而使得患者的精神处在极度紧绷的状态。这样也会导致患者出现胃寒这种情况。除此之外，生活习惯不好、天气不佳等都是可能导致胃寒的原因。

　　胃寒的症状

　　胃寒的常见症状就是当天气变冷或食用寒凉的食物之后，患者就会觉得胃疼或者有凉凉的感觉。并且，只要一吃寒凉的食物，患者就会出现腹泻且感到肠胃寒冷。

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