烧心是指胃部或胸骨后有烧灼感，是由包括胃酸在内的胃内容物反流至食道所引发的，这一症状给人们的日常生活及工作造成了很大的困扰。如果经常性出现烧心的情况，则需要考虑以下这些因素，一起来了解下吧。

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　　1、饮食不当

　　吃饭过快、过饱，暴饮暴食，或经常吃高脂肪、过冷、过烫、刺激性食物，容易导致食管防御功能下降，从而诱发烧心症状。

　　2、吸烟、酗酒

　　日常生活中经常吸烟、酗酒，可能会对食管黏膜造成损伤，使食管括约肌松弛，从而引起反酸、烧心等不适症状。

　　3、药物因素

　　部分药物在服用后，对消化系统有一定的副作用，可能对胃黏膜造成一些刺激性损伤，进而出现胃部烧灼感、恶心等不适症状。

　　4、精神因素

　　长期处于精神紧张、焦虑或情绪不稳定的状态时，会刺激大脑皮层，导致胃酸分泌过多，进而出现烧心症状。

　　5、肥胖

　　肥胖人群大多会伴有腹内压增高的情况，可导致食管下括约肌功能障碍或一过性松弛延长，从而引起烧心。

　　6、疾病因素

　　患有上消化道疾病，如胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎等，都可引起烧心症状。

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