痔疮是目前很常见的一类肛肠病，其发病率呈逐年增长的趋势。许多人在患上痔疮后，不注意保持良好的生活、饮食习惯，结果导致病情进一步发展，给身心都造成了不小的伤害。今天，我们就来给大家科普一下，患上痔疮后需要注意些什么？

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　　1、调整饮食习惯

　　痔疮患者应调整好饮食，多食用一些富含纤维素，且易消化的食物，常见的如香蕉、芹菜、梨子等，保持大便的通畅。同时，应尽量避免食用坚硬、燥热类食物，如鸡肉、羊肉、鸭肉等，以免加重肠胃负担，引发便秘的出现，进而导致痔疮症状的加重。

　　2、局部清洁卫生

　　患者应注意保持肛门处的干净清洁，便后用清水进行清洗，以免导致肛门受到病毒、细菌等致病菌的侵袭，从而引发感染，导致病情加重。

　　3、坚持温水坐浴

　　有条件的情况下，建议患者最好每天进行温水坐浴，一天坐浴一到两次，一次十到十五分钟，具有较好的改善肛周血液循环的作用。

　　4、注意避免久坐

　　经常久坐会对肛门部位造成压迫，对痔疮的治疗及恢复产生不利影响，因此建议痔疮患者，每日进行适当的运动，避免长时间保持同一个姿势。

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