如何预防幽门螺杆菌感染?
据研究表明,我国是幽门螺杆菌感染比例较高的国家,但大家也不必过于惊慌,在日常生活中认真做好预防,可大大降低感染幽门螺杆菌的几率。那么今天,我们就来聊一聊,如何预防幽门螺杆菌感染?
1、卫生预防
幽门螺杆菌可以通过粪口途径进行传播,所以做好个人卫生是非常有必要的。在日常生活中,注意饭前、便后勤洗手,注意保持口腔卫生,平常吃饭可以采用分餐的方式,不要共用餐具和个人生活用品,儿童不要嘴对嘴喂饭等等。
2、饮食预防
幽门螺杆菌是可以通过口腔传播的,用餐时注意尽量做到分餐制,食物要彻底煮熟后再吃,对瓜果蔬菜应尽量削皮食用等,可以有效防止感染或交叉感染。
3、定期体检
如果家庭成员中已经有人感染了幽门螺杆菌,其他人就要做好定期体检,可以做到早发现、早诊断、早治疗。
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