现代疾病多数是不良生活方式诱发的，比如说痔疮，饮食不规律、排便时间长、爱吃辛辣刺激性食物等是其常见诱因。因此患上痔疮后，患者要改善从前的不良习惯，以防病情加重。今天，我们就来聊一聊，痔疮便血如何调整饮食？

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　　1、忌饮酒

　　痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

　　2、忌食味浓及香料多的食物

　　容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可引发或加重痔疮。

　　3、忌食肥甘厚味、炙烤食物

　　这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

　　4、忌食壮阳火的水果

　　如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

　　5、忌食难消化、坚硬的食物

　　食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

　　6、忌食辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

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