肠道是我们身体消化食物和吸收营养物质的主要场所，起着不可替代的作用，肠道要是长期受到了不良刺激的影响，肠道功能也会逐渐下降，身体也会出现许多不适。今天，我们就来聊一聊，肠道不健康会有哪些表现？

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　　1、便秘

　　便秘是最容易出现的症状，通常表现为排便黑、硬，呈颗粒状、排便困难、排便时出血。在日常生活中，大家对便秘都不是很在乎，但是便秘往往是引发痔疮、肛裂等肛肠疾病的病因。

　　2、腹泻、肠易激

　　表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、不适，给日常生活带来许多不便。

　　3、排便恶臭

　　如果自己排出的大便很臭，就可以说明肠道出现了某些问题，当粪便长时间在肠道内积聚，会导致大便发臭。或者消化不良，肠胃的消化功能降低，吃的食物不能及时消化、吸收，在体内大量积滞、过度发酵就会产生臭味。也有可能是肠道疾病所致，常见的有细菌性肠炎、克罗恩病和溃疡性结肠炎。

　　4、放屁很臭

　　肠道内有害菌产生了大量的硫化气体。放出奇臭无比的屁时，就要引起足够的重视，可能是一些肠道炎症，或者胃肠功能障碍而引起的。

　　5、口臭

　　胃肠道的疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。或者出现幽门螺杆菌感染，也会引起口臭。

　　6、肤色粗糙、晦暗

　　体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则可能会导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

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