便秘，只能称之为是“国民”疾病，因为便秘的患者有很多，任何年龄都可发病。虽然便秘不是很严重的疾病，但却实实在在的困扰着我们的生活，青少年也不例外。今天，我们就来聊一聊，青少年便秘的原因有哪些？

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　　1、心理因素

　　对于青少年便秘的状况，我们要引起足够的重视，出现便秘的原因有很多，比如精神紧张、忧虑、精神过度集中、经常受到惊吓刺激等，都可能会导致便秘。

　　2、胃肠道运动缓慢

　　青少年出现便秘也跟胃肠道运动缓慢是有关系的，而导致肠胃蠕动变慢的原因主要是缺乏维生素B，除此之外还有可能是甲状腺功能低下、营养缺失、内分泌失调等因素所导致的。

　　3、肠道运动亢进

　　青少年出现经常性便秘的状况，也跟肠道运动亢进是有一定关系的，一旦尝到亢进副神经交叉出现异常兴奋的状况，就会使得肠道运动异常而导致痉挛性的收缩，这也是导致便秘出现的主要原因。食物在肠道之中的时间较久，就会导致水泵再次被吸收，导致大便干结，从而引起便秘。

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