肛瘘虽然不是什么大病，但是在平时的生活里处理起来麻烦还遭罪，如果在肛瘘初期发现及时，可以用药物得以控制的，其实我们也可以从自己的日常习惯注意起来，远离肛瘘这种肛肠疾病。

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　　日常生活中做到这几点可以有效避免肛瘘：

　　1、形成健康的生活习惯，每天锻炼身体，增强体质

　　2、保持肛门清洁卫生，便后及时清洗肛门，避免感染。肛隐窝炎症、肛乳头炎及肛管皮肤损伤因及时治疗，防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

　　3、注意饮食。在平时的饮食中要以清淡为主，多吃新鲜素材水果补充维生素，少吃辛辣刺激性的食物。

　　4、每天保持肠道畅通，排便时如果大便干燥硬结难以排出，可以使用药物，比如：开塞露、口服麻油等药物来润肠通便。

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