内痔是痔疮中发病率最高的常见病，内痔以出血和脱出为主要症状，多为无痛软性肿块，长期反复出血，可引起严重的贫血。因此我们要做好痔疮的预防。

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　　内痔如何预防需要注意以下几点：

　　1、养成良好的饮食习惯，定时定量进食，辛辣、醇酒、厚味是内痔预防的大忌;

　　2、要想达到内痔预防就要起居有规律、工作劳逸结合，从事久站久立工作者，应适时变换体位;

　　3、内痔预防的另一点要求是注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅;

　　4、另外在内痔预防的同时也要及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病;

　　5、内痔术后饮食要清淡，必要时给予半流或全流饮食，是术后内痔预防复发的要点。在术后内痔预防复发的痔核脱落期尽量减少活动，多卧床休息;

　　6、每次排便后，用淡盐水或高锰酸钾液坐浴，而后换药也可以达到术后内痔预防复发的目的。

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