近几年来，由于胃炎的患者越来越年轻化，也让越来越多人开始关注胃炎这一疾病。不良的饮食生活习惯是促使胃病发生的重要因素，随着生活水平的升高，人们变得越来越挑剔，不良习惯越来越多，胃部疾病的发生几率也变高了。今天，我们就来聊一聊，胃部疾病的高发人群有哪些？

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　　1、饮食无节制的人

　　晚上找上三、五好友，出来喝喝酒，聊聊天，完事再来点宵夜，生活确实很“惬意”。晚上吃油腻的食物，胃肠必须不断工作，胃酸不断分泌，很容易引起胃溃疡等疾病。另外，经常吃夜宵，除了胃病外，肥胖、糖尿病的发病率也会相应提高。

　　2、饮食不规律的人

　　为了赶进度，长期加班。加班时，忙起来就不饿了，于是就不吃饭，什么时候饿了再吃。进餐长期不能定时，很容易造成生物钟紊乱，导致胃酸分泌增多。而且工作的压力还会影响到胃肠消化功能，胃肠得不到休息，就会“抗议”，于是各种胃部不适，如胃疼、恶心、腹胀都会慢慢出现。

　　3、节食减肥的人

　　尤其是女性朋友，为了保持身材，减少碳水化合物的摄入，以水果或者果汁类代餐。水果和果汁等多是凉性食物，会刺激肠胃，造成胃肠痉挛收缩，食欲是降低了，但是同样的，也会引起胃肠不适，消化功能紊乱。

　　4、无辣不欢的人

　　现在很多人都推崇“辣文化”，无辣不欢。确实，麻辣小龙虾、水煮鱼、麻辣火锅，能带来不一样的口感，开胃刺激。很多人白天吃得比较清淡，为了解馋，晚上就吃辣的换换口味，增强食欲。不过，过辣饮食会对胃黏膜造成伤害，会导致胃肠出血，产生灼烧感，严重的会引起糜烂和溃疡。

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