痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等是肛肠科的良性疾病，若是对疾病不管不顾，待病情发展到一定的严重程度时，一般通过专业的治疗和饮食调理都能取得良好的治疗效果。今天，我们就来聊一聊，肛肠术后如何调整饮食？

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　　1、忌酒及辛辣刺激食物

　　术后病人不宜喝酒和吃辣椒、生姜、芥末、咖喱、浓咖啡等食物，这些食物可加重便秘和便血，不利于伤口的恢复。

　　2、饮食清淡

　　肛肠术后初期饮食要清淡，可吃米粥、面条、蒸蛋羹、馄饨、肉糜汤、青菜汤等。未排便前，尽量不要吃容易产气食物，避免腹胀的情况发生。

　　3、术后给予流质膳食

　　术后食用流质膳食是患者从禁食状态到正常饮食期间须经历的过度饮食时期，肛肠术后吃流质膳食，能够及时给术后患者补充热量及其他营养元素，同时可以添加少量膳食纤维，防止患者便秘，保持大便通畅。

　　4、防止便秘与腹泻

　　防治便秘，对肛肠术后病人很重要，术后早期便秘，干结的粪便刺激创面，不仅会加重疼痛，还有可能撕裂伤口，造成大出血的情况。同时也要注意不能腹泻，大便次数过多，也可能会引起创面感染、水肿、出血等并发症。所以术后病人宜多吃含纤维素丰富的蔬菜、水果，通过饮食调节，保持大便柔软成形，每天排便一次是较理想的状态。

　　5、补充营养

　　肛肠术后患者在饮食上要注意补充营养，因为经历了手术创伤后，修复创面需要蛋白质、维生素及各种微量元素，术后可适当多吃一些清淡、营养丰富的食物，加快创面的愈合。

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