生活中有不少的行为都会刺激到痔疮，也许你平时不在意的一个小细节，就可能会导致痔疮发作。所以，痔疮复发也成为了一个“棘手”的问题。今天，我们就来聊一聊，什么原因导致痔疮反复发作？

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　　1、饮食不均衡

　　大多数人都存在饮食不均衡的问题，自己不喜欢吃的食物坚决不碰，对于痔疮患者来说，挑食会带来灾难性的后果。在饮食方面，一定要注意多吃蔬菜、水果，含纤维素多的蔬菜，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激，而且会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便时疼痛等。

　　2、日常不当行为

　　每天，我们的身体都会受自己作息习惯的影响而发生变化。比如久坐、久站、熬夜加班等，这些行为都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张。劳逸结合是正道，工作1-2小时后，应适当走动10-15分钟。

　　3、不注意肛门卫生

　　肛门是人体的隐私部位，也是最容易“藏污纳垢”的部位，排便、排气、流汗等都会将大量的病菌淤积到此处，可人们偏偏容易忽视对肛门的清洁。正确的做法是，每天晚上睡觉前用温水坐浴或冲洗2-5分钟，即可有效清洗污垢，又能软化血管，防治气血淤积。

　　4、便秘

　　便秘是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报，久而久之，会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血。所以排便时不要看书报，久蹲不起，或过分使劲。

　　5、不正规诊疗

　　许多痔疮患者为了省钱，喜欢到小诊所及综合性医院去治疗，由于这些地方检查设备和治疗技术欠缺，医师往往只凭经验判断，非常容易造成误诊、漏诊，误诊必然造成误治，加上治疗技术落后，治疗效果很难会好。因此，痔疮患者术后复发也就不奇怪了。

　　6、盲目用药

　　因痔疮是一种很常见的疾病，很多患者以为买点药随便治疗，或忍忍就过去了，可能刚开始症状不太明显，时好时坏，给痔疮患者带有越治越好的希望，等时间一长，药物治疗也会失去药效，治标不治本，使痔疮症状加重，给痔疮治疗带来了难度，导致痔疮反复发作。

　　7、术后护理不当

　　很多痔疮患者以为做手术后就好了，其实术后护理对痔疮康复也很重要，过度吃辣、喝酒、久站久坐等生活方式不改变，即使是正常人亦不免有患痔疮的危险，何况是有过痔疮病史的患者。

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