痔疮是肛门部的常见病、多发病，有些人在患病后表示不痛不痒，而有些患者则觉得痛苦不已，每日坐立难安。对于痔疮患者而言，日常有一些需要遵循的事项，否则容易导致病情进一步恶化。今天，我们就来聊一聊，痔疮患者有哪些注意事项？

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　　1、避免久坐

　　久坐会使盆腔血运不畅，局部充血、肿胀，诱发和加重痔疮症状。如因工作或某种原因必须久坐，可经常做做提肛运动，帮助改善局部血流。

　　2、少吃辣

　　辛辣刺激性食物中含辣椒素，过量食用可使直肠粘膜及肛管皮肤充血、肿胀，进而加重痔疮便血、疼痛的情况。

　　3、饮食不要过饱

　　经常吃得过饱，容易导致腹胀，这会在一定程度上增加腹压，从而加重痔疮脱出的症状。

　　4、不要饮酒

　　大量饮酒伤身，会使人体内产生湿热，静脉曲张、扩张，加重痔疮的不适症状。

　　5、注意穿着

　　经常穿过紧、束腰的衣物，会在一定程度上影响肠道蠕动，影响正常排便，加重痔疮的不适。

　　6、预防便秘

　　经常便秘会摩擦直肠处内痔粘膜，进而加重便血、脱出等等症状。因此，在日常生活中需注意均衡饮食，适当增强运动锻炼，以保持排便通畅。

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